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柔軟レッスン

更新日:2021年1月24日

今日はストレッチデザイナー村山巧さんをお招きして、柔軟レッスンを開催しました。

1時間30分で見違えるほどの成長があり驚かされました😁

今日教えてもらったことを毎日続けて、みんながI字までできるように頑張ろうね。

村山さん、ご指導ありがとうございました。

また、お招きしますのでよろしくお願いします。


 
 
 

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